புற்றுநோயின் ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்டறிவது.
ஒன்று சரியாக இல்லை என்று எப்படி சொல்ல முடியும்? உங்கள் உடலில் இருந்து வரும் தடயங்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.
புற்றுநோய் போன்ற கடுமையான உடல் பிரச்சனையாக இருக்கக்கூடிய எதையும் நீங்கள் கவனிக்கும் போது அதை புத்திசாலித்தனமாக கையாளுங்க . உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி அதை பரிசோதிக்கவும். பொதுவாக, நோயை ஆரம்பநிலையிலேயே கண்டறிந்தால் அதை குணப்படுத்துவது மிகவும் எளிது.
ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் புற்றுநோய் சமிக்ஞைகள்
பசியின்மை இழப்பு. மனச்சோர்வு மற்றும் காய்ச்சல் வரை பல உடல் நிலைமைகள் உங்கலின் பசியை குறைக்கும். உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை மாற்றுவதன் மூலம் புற்றுநோய் இந்த விளைவை ஏற்படுத்தும், உங்கள் உடல் உணவை ஆற்றலாக மாற்றுகின்றது.
வயிறு, கணையம், பெருங்குடல் மற்றும் கருப்பை புற்றுநோய்களும் உங்கள் வயிற்றில் அழுத்தம் கொடுக்கலாம் மற்றும் நீங்கள் சாப்பிட முடியாத அளவுக்கு நிரம்பியதாக உணரலாம்.
மலத்தில் ரத்தம். புற்றுநோய்கள் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம், ஆனால் புண்கள், மூல நோய், தொற்றுகள் அல்லது புண் போன்ற பிற விஷயங்களும் ஏற்படலாம். உங்கள் மலத்தில் சிவப்பு நிறத்தைக் காணும்போது, இரத்தம் பெரும்பாலும் உங்கள் GI பாதையில் எங்காவது இருந்து வருகிறது, அதாவது உங்கள் உணவுக்குழாய், வயிறு அல்லது குடல்.
இரத்தம் எங்கிருந்து வருகிறது என்பதைக் கூறுவதற்கான ஒரு வழி, அது எவ்வளவு ஒளி அல்லது இருட்டாகத் தெரிகிறது. பிரகாசமான சிவப்பு என்பது உங்கள் மலக்குடலில் அல்லது உங்கள் குடலின் முடிவில் இரத்தப்போக்கு இருப்பதைக் குறிக்கும். இருண்ட நிறம் என்றால் அது வயிற்றுப் புண் போன்ற உயரத்தில் இருந்து இருக்கலாம் (வயிற்றில் அமிலம் வெளிப்படுவதால் மலம் கருமையாக இருக்கும்).
READ MORE: ஹெர்னியா என்றால் என்ன?
காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் மலத்தில் உள்ள இரத்தம் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும். சிக்கலைக் கண்டறிய உங்களுக்கு கொலோனோஸ்கோபி அல்லது பிற சோதனைகள் தேவைப்படலாம்.
சிறுநீரில் இரத்தம். உங்கள் சிறுநீர் கழிக்கும் போது, இரத்தம் உங்கள் சிறுநீர் பாதையில் ஒரு பிரச்சனையின் எச்சரிக்கை அறிகுறியாக இருக்கலாம். சிறுநீரகம் அல்லது சிறுநீர்ப்பை புற்றுநோய் இந்த அறிகுறியை ஏற்படுத்தும், ஆனால் இது ஒரு தொற்று, சிறுநீரக கற்கள் அல்லது சிறுநீரக நோய் காரணமாக இருக்கலாம்.
நீங்காத இருமல். ஜலதோஷம் அல்லது காய்ச்சலால் உங்களைத் தடுக்கலாம், ஆனால் இது நுரையீரல் புற்றுநோயின் சாத்தியமான அறிகுறியாகும், மார்பு வலி, எடை இழப்பு, கரகரப்பு, சோர்வு மற்றும் மூச்சுத் திணறல் போன்ற சிவப்பு கொடிகளுடன். நீங்கள் அதை அசைக்க முடியவில்லை என்றால், குறிப்பாக நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.
மிகுந்த சோர்வு. இது மிகவும் பொதுவான புற்றுநோய் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். நாம் இங்கே ஒரு சாதாரண வகை சோர்வைப் பற்றி பேசவில்லை -- அது போகாத சோர்வு. உங்கள் செயல்பாட்டின் அளவை மாற்றுவது அல்லது அதிக தூக்கம் பெறுவது உங்களை உற்சாகப்படுத்தவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
நீங்காத காய்ச்சல். உங்கள் வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் போது, பொதுவாக நீங்கள் தொற்றுநோயைப் பிடித்திருப்பதற்கான அறிகுறியாகும். ஆனால் லிம்போமா, லுகேமியா மற்றும் சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் புற்றுநோய்கள் உள்ளிட்ட சில புற்றுநோய்களும் அதைச் செய்யலாம்.
புற்றுநோய் காய்ச்சல்கள் பகலில் அடிக்கடி உயரும் மற்றும் விழும், சில சமயங்களில் அவை ஒரே நேரத்தில் உச்சத்தை அடைகின்றன. 100.5 டிகிரி Fக்கு மேல் வெப்பநிலை சில நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால் உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.
READ MORE: குழந்தை பராமரிப்பு: குளியல், நகங்கள் மற்றும் முடி
கழுத்தில் கட்டி. இது ஒரு தொற்றுநோயாக இருக்கலாம், ஆனால் இது தைராய்டு புற்றுநோயின் ஆரம்ப எச்சரிக்கையாகும்.
புற்றுநோய் கட்டிகள் பொதுவாக வலிக்காது. நீங்காத அல்லது வளராத ஒன்று உங்களிடம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.
இரவு வியர்க்கிறது. நடுத்தர வயது பெண்களில், இது மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், ஆனால் இது புற்றுநோய் அல்லது தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறியாகும்.
தோல் மாற்றங்கள். தோல் புற்றுநோயின் சொல்லக்கூடிய அறிகுறி வித்தியாசமாக தோற்றமளிக்கத் தொடங்கும் வளர்ச்சி அல்லது குணமடையாத புண். எந்த இடத்திலும் தோல் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்:
- பெரியதாகவோ அல்லது தடிமனாகவோ மாறும்
- நிறத்தை மாற்றுகிறது
- வித்தியாசமான வடிவ பார்டர் கொண்டது
- பென்சில் அழிப்பான் விட பெரியது
- மேலோடு அல்லது சிரங்குகள் மற்றும் குணமடையாது
வீங்கிய நிணநீர் முனைகள். உங்கள் கழுத்தின் பக்கவாட்டில் உள்ள கட்டிகள் பெரும்பாலும் தொண்டை அழற்சி அல்லது வேறு தொற்று காரணமாக இருக்கலாம். குறைவான நேரங்களில், லிம்போமா அல்லது லுகேமியா போன்ற புற்றுநோய்கள் நிணநீர் கணுக்களை வீங்கச் செய்யலாம்.
பரவியிருக்கும் மார்பகப் புற்றுநோய், கைகளுக்குக் கீழே உள்ள நிணநீர் முனைகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். ஒரு வாரம் அல்லது அதற்கு மேல் வீக்கம் நீங்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.
விழுங்குவதில் சிக்கல். உங்கள் தொண்டையில் கட்டி இருப்பது போன்ற உணர்வு நெஞ்செரிச்சலின் பொதுவான அறிகுறியாகும். குறைவாக அடிக்கடி, நீங்கள் விழுங்குவது கடினமாக இருக்கும் போது, அது உணவுக்குழாய் புற்றுநோயைக் குறிக்கலாம். உணர்வு குறையவில்லை அல்லது மோசமாகிவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
READ MORE: கர்ப்ப காலத்தில் ஆரோக்கியமான உணவு
முயற்சி செய்யாமல் பவுண்டுகளை கொட்டுங்கள். புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட 5 பேரில் 2 பேர் உடல் எடையை குறைத்துள்ளனர். வெளிப்படையான காரணம் எதுவும் இல்லை. விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பை சரிபார்க்கவும்.
ஆண்களில் புற்றுநோய் அறிகுறிகள்
சிறுநீரில் அல்லது விந்துவில் இரத்தம். உங்கள் சிறுநீர் அல்லது விந்துவில் இளஞ்சிவப்பு, பழுப்பு அல்லது சிவப்பு நிறம் பொதுவாக பீதி அடைய ஒன்றுமில்லை. நோய்த்தொற்றுகள், சிறுநீரக கற்கள், காயங்கள் மற்றும் புற்றுநோயற்ற புரோஸ்டேட் வளர்ச்சி அனைத்தும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.
குறைவாக அடிக்கடி, சிறுநீர்ப்பை அல்லது புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் காரணமாக இருக்கலாம். இரத்தத்தின் மூலத்தைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் சிறுநீர் பரிசோதனைகள் மற்றும் பிற பரிசோதனைகளை செய்யலாம்.
விதைப்பையில் கட்டி. வலியற்றது டெஸ்டிகுலர் புற்றுநோயின் சாத்தியமான எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும். இருப்பினும், பம்ப் காயம், திரவம் குவிதல் அல்லது குடலிறக்கம் ஆகியவற்றிலிருந்தும் இருக்கலாம். உங்கள் அறிகுறிகளிலிருந்து மட்டுமே காரணத்தைச் சொல்வது கடினம், எனவே உங்கள் மருத்துவரிடம் பரிசோதனைக்குச் செல்லவும்.
விந்து வெளியேறும் போது அல்லது சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி. நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்கும் போது அல்லது உச்சியை அடையும் போது வலி ஏற்பட்டால், உங்கள் புரோஸ்டேட் சுரப்பி அல்லது சிறுநீர்க்குழாயில் தொற்று அல்லது வீக்கம் ஏற்படலாம். இந்த அறிகுறிகள் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் காரணமாக இருக்கலாம். வலி மேம்படவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.
பெண்களில் புற்றுநோய் அறிகுறிகள்
மார்பக கட்டி அல்லது மாற்றம். இது மார்பக புற்றுநோயின் முக்கிய அறிகுறியாக இருந்தாலும், பெரும்பாலான கட்டிகள் புற்றுநோய் அல்ல. அவை பெரும்பாலும் திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட நீர்க்கட்டிகள் அல்லது புற்றுநோயற்ற கட்டிகள்.
இருப்பினும், உங்கள் மார்பகங்களில் ஏதேனும் புதிய அல்லது மாறும் வளர்ச்சியைக் கண்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
இந்த மாற்றங்களையும் சரிபார்க்கவும்:
- மார்பகத்தின் மேல் தோல் சிவத்தல் அல்லது அளவிடுதல்
- மார்பக வலி
- முலைக்காம்பு மாறுகிறது
- உங்கள் கையின் கீழ் கட்டி
- முலைக்காம்பிலிருந்து தாய்ப்பாலில்லாத திரவம் கசிகிறது
மாதவிடாய்க்கு இடையில் அல்லது மாதவிடாய் நின்ற பிறகு இரத்தப்போக்கு. பெண்களின் இனப்பெருக்க ஆண்டுகளில் பிறப்புறுப்பிலிருந்து இரத்தப்போக்கு பொதுவாக அவர்களின் மாதாந்திர மாதவிடாய் ஆகும். மாதவிடாய் நின்ற பிறகு அல்லது சாதாரண காலத்திற்கு வெளியே நடக்கும் போது, கர்ப்பப்பை வாய் அல்லது எண்டோமெட்ரியல் புற்றுநோய் சாத்தியமாகும். உங்களுக்கு அசாதாரணமான இரத்தப்போக்கு இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
கருத்துரையிடுக